I Barnematens ABC har vi samlet det viktigste du bør vite om barnets kosthold.
I løpet av det første leveåret tredobles barnets vekt og det vokser ca. 25 centimeter i lengde. Dette stiller høye krav til kostholdet. Et lite barn kan ikke spise store mengder mat på grunn av sin lille mage. Derfor er det viktig at maten du gir barnet, har et høyt energiinnhold og er full av vitaminer og mineraler.
Husk fettet
Fett inneholder mer enn dobbelt så mye energi per gram sammenlignet med proteiner og karbohydrater. Det gjør at fettet er en viktig energikilde for små barn. I Semper er vi stolte av at alle våre produkter inneholder kun de riktige næringsstoffene, og følger de nordiske ernæringsanbefalingene. Vi er stolte av å kunne tilby mange ulike retter slik at barnet kan utvikle smaksløkene og få næringsstoffer fra ulike matvarer. Det eneste du trenger er å konsentrere deg om er barnet ditt – vi tar oss av resten!
-
Introdusere grønnsaker
-
Fisk og skalldyr
-
Frysing av barnemat
-
Forstoppelse
-
Vent med denne maten til barn under ett år
-
Gluten
-
Grøt
-
-
Jernkontroll – 14 jernrike matvarer
-
Kumelkproteinallergi
-
Krydder og urter
-
Melk
-
Nøtter
-
Ris, pasta og bulgur
-
Salt
-
Tenner
-
Sikkerhet på kjøkkenet
-
Hvorfor fett?
-
Vann
-
Kan en baby være vegetarianer
-
Aldersmerking barnemat
Les mer om informasjonskapsler
Lukk